网课铺 2021-03-03 10:30
第一章 单元测试
1、 问题:藏族舞蹈膝盖训练的目的是:（ ）
选项：
A:使双膝具有良好的韧性，以带动上身自如协调的配合双膝。
B:锻炼肩臂
C:使小腿脚腕灵活自如。
D:使舞姿具有特殊韵味
答案: 使双膝具有良好的韧性，以带动上身自如协调的配合双膝。
2、 问题:屈、伸、颤、扭属于哪个关节的动律：（ ）
选项：
A:膝盖
B:脚腕
C:腰部
D:脖子
答案: 膝盖
3、 问题:藏族舞蹈的体态要求是：( )
选项：
A:胸含而背不驼
B:肩松而不溜
C:身体略微向前
D:脊椎不挺不歇，处于有控制的状态
答案: 胸含而背不驼
,肩松而不溜
,身体略微向前
,脊椎不挺不歇，处于有控制的状态
第二章 单元测试
1、 问题:只有深刻了解藏族民间舞蹈知识、背景才能抓住藏族民间舞蹈的精髓。（ ）
选项：
A:对
B:错
答案: 对
2、 问题:藏族舞蹈的基本手型：( )
选项：
A:拈花手
B:掌形手
C:自然手
D:兰花手
答案: 自然手
3、 问题:
藏族舞蹈的手位有几种（ ）
选项：
A:13种
B:15种
C:14种
D:12种
答案: 14种
4、 问题:藏族舞蹈的脚型有哪些：（ ）
选项：
A:绷脚
B:脚
C:勾脚
D:翘脚
答案: 绷脚
,脚
,勾脚
5、 问题:勾脚是脚跟向外蹬，脚尖向里勾回，脚背与小腿的夹角小于 90 度。（ ）
选项：
A:对
B:错
答案: 对
第三章 单元测试
1、 问题:在藏族舞蹈训练组合中对膝盖训练的目的是：（ ）
选项：
A:没什么作用，就是一个动作而已
B:为了动作好看
C:增强跳跃能力
D:让膝盖富有弹性，为后续动作打基础
答案: 让膝盖富有弹性，为后续动作打基础
2、 问题:伸屈动作的要点是：( )
选项：
A:保持藏族民间舞蹈的基本形态，在做伸屈动作时，重心在动作过程中前后移动。
B:保持藏族民间舞蹈的基本形态，直上直下。
C:保持藏族民间舞蹈的基本形态，动前必先屈膝，上伸时正是动作的开始，自然呼吸，动作过程中连绵不断。
D:保持藏族民间舞蹈的基本形态，跟着音乐节奏上下起伏。
答案: 保持藏族民间舞蹈的基本形态，动前必先屈膝，上伸时正是动作的开始，自然呼吸，动作过程中连绵不断。
3、 问题:以下哪点是伸屈步伐组合的要点：( )
选项：
A:动前必先屈膝，上伸时正是动作的开始,所以重心在下。
B:膝部处于不完全伸展状态下的连续屈伸运动，形成富有弹性的、颤的动律。
C:膝的屈伸不用处于有控制的状态，只要松弛就可以了。
D:单一组合训练，不用表达各种舞蹈表演情绪的需要。
答案: 膝部处于不完全伸展状态下的连续屈伸运动，形成富有弹性的、颤的动律。
4、 问题:三步一撩组合得要点是什么( )
选项：
A:有一种悬挂的感觉
B:重心始终保持在中间
C:做撩步时脚画一个立圆，大腿抬起不高于 90 度（女班：大腿抬起不高于45 度）膝盖主动
D:膝部处于不完全伸展状态下的连续屈伸运动，形成富有弹性的动律
答案: 有一种悬挂的感觉
,做撩步时脚画一个立圆，大腿抬起不高于 90 度（女班：大腿抬起不高于45 度）膝盖主动
,膝部处于不完全伸展状态下的连续屈伸运动，形成富有弹性的动律
5、 问题:踹和撩得区别是踹在空中伸膝时腿不下降,且有在45度的刹那停顿感觉是从膝伸开始,沿小腿肚至脚跟。（ ）
选项：
A:错
B:对
答案: 对
第四章 单元测试
1、 问题:在训练悠臂、甩臂、绕臂前应该单独训练：( )
选项：
A:甩肩
B:绕肩
C:绕腕
D:甩手
答案: 绕肩
2、 问题:练习绕肩的主要目的是：( )
选项：
A:使手臂更有力量
B:使学生掌握如何动肩及动臂的感觉
C:增强对肩部肌肉的训练
D:增强课堂趣味性
答案: 使学生掌握如何动肩及动臂的感觉
3、 问题:下列对悠臂说法正确的是：( )
选项：
A:悠臂时手自然手型，以臂主动，肩肘腕三点的运动。
B:悠臂时手自然手型，以腕主动，肩肘腕三点的运动。
C:悠臂时手自然手型，以肩主动，肩肘腕三点的运动。
D:悠臂时手自然手型，以腰主动，肩肘腕三点的运动。
答案: 悠臂时手自然手型，以肩主动，肩肘腕三点的运动。
4、 问题:做悠臂动作时应该注意以下几点：( )
选项：
A:悠臂应向钟摆一样，来回悠动时前后幅度均一样。无停顿的感觉。
B:悠臂时臂应垂直，手成半握拳，前悠时肘稍有自然弯曲，同时手腕上翘。其感
