智慧树知到《体育锻炼的真相大学生体育》最新单元测试答案

智慧树知到《体育锻炼的真相大学生体育》最新单元测试答案

第一章 单元测试

1、体育之效，至于强筋骨，增知识，调感情，强意志。这是毛泽东对体育功能进行的深刻认识吗？

选项：

A:错
B:对

答案: 对

2、据CNN报道，全球有10亿人通过各种媒介观看了伦敦奥运会。

选项：

A:错
B:对

答案: 错

3、据法新社报道，全球有大约30多亿人观看德国世界杯足球赛。

选项：

A:对
B:错

答案: 对

4、狭义的体育是教育的组成部分，是培养全面发展的人的一个重要方面。

选项：

A:对
B:错

答案: 对

5、广义的体育是社会文化活动，即体育运动。

选项：

A:对
B:错

答案: 对

6、大学生已经不再生长和发育，这时身体的运动器官、内脏、神经等系统不会改变。

选项：

A:错
B:对

答案: 错

7、亲身参与体育活动，通过亲身体验、感受体育锻炼的乐趣和成就感。这是体育的休闲娱乐功能。

选项：

A:错
B:对

答案: 对

8、体育虽可提供规范教育，角色尝试等，但是对促进个性发展作用不大。

选项：

A:对
B:错

答案: 错

9、下列哪个是体育的经济功能？

选项：

A:促进国家间交往
B:提高身体协调能力
C:提高劳动者素质，促进生产力的发展
D:增强人的生理功能

答案: 提高劳动者素质，促进生产力的发展

10、下列哪个是体育对运动系统的影响？

选项：

A:促进生产力的发展
B:增加肌肉力量
C:增强体质
D:增强人的意志品质

答案: 增加肌肉力量

11、下列哪个是体育对神经系统的影响？

选项：

A:感受体育锻炼的乐趣
B:增强人的意志品质
C:提高交感神经和副交感神经的调节能力
D:增加肌肉力量

答案: 提高交感神经和副交感神经的调节能力

12、下列哪个强度有氧锻炼变成厌氧锻炼，造成乳酸堆积，该强度仅适合有基础的运动员？

选项：

A:最高心率的85%～100%
B:最高心率的50%以下
C:最高心率的50%～65%
D:最高心率的65%～85%

答案: 最高心率的85%～100%

13、体育的教育功能有哪些？

选项：

A:促进良好生活习惯的形成
B:提供社会规范教育，角色尝试
C:促进人的社会化
D:促进个性的形成和发展

答案: 促进良好生活习惯的形成;
提供社会规范教育，角色尝试;
促进人的社会化;
促进个性的形成和发展

14、下列哪些方面着手改变生活方式？

选项：

A:创造支持性环境
B:体育锻炼
C:提高认知
D:改变行为

答案: 创造支持性环境;
体育锻炼;
提高认知;
改变行为

15、实现体育休闲娱乐、审美功能的途径有哪些？

选项：

A:参与体育比赛
B:现场观看体育比赛
C:体验运动乐趣
D:通过电视欣赏体育比赛

答案: 参与体育比赛;
现场观看体育比赛;
体验运动乐趣;
通过电视欣赏体育比赛

第二章 单元测试

1、现代社会的健康观是“无病即健康”。

选项：

A:对
B:错

答案: 错

2、吃得快、便得快、睡得快、说得快，即为健康的说法是日本学者先提出的。

选项：

A:错
B:对

答案: 对

3、1989年，世界卫生组织给健康下了定义是“健康不仅仅是躯体没有疾病，而且还具备心理健康、社会适应良好和道德健康。”

选项：

A:对
B:错

答案: 对

4、头发是否有光泽、是否有头屑也是健康标准的其中一条。

选项：

A:错
B:对

答案: 对

5、经常侵占、偷窃他人的钱财、物品及抄袭他人的科研成果的人也是健康的。

选项：

A:对
B:错

答案: 错

6、一个有运动习惯和生活习惯的公司老板，却经常性的要求员工为其加班加点的工作，不顾及员工的身心健康，这样的老板属于健康的人。

选项：

A:对
B:错

答案: 错

7、现代医学界将“第二状态”，称为亚健康状态，也叫“灰色状态”。

选项：

A:错
B:对

答案: 错

8、高血压是亚健康的主要表现之一。

选项：

A:对
B:错

答案: 错

9、亚健康虽然不是疾病，却是现代人身心不健康的表现。

选项：

A:对
B:错

答案: 对

10、“只有身体好才能学习好、工作好，才能均衡地发展”是周恩来总理的一句健康格言。

选项：

A:错
B:对

答案: 对

11、家族遗传或者非遗传的内在缺陷、变异、老化而导致的人体发育畸形、代谢障碍等现象是影响健康的环境因素的一种表现。

选项：

A:对
B:错

答案: 错

12、个人行为与生活方式是影响健康的主要因素。

选项：

A:错
B:对

答案: 对

13、体质是人体的质量，它是在遗传性和获得性基础上表现出来的人体形态结构、生理功能和心理因素的综合的、相对稳定的特征。

选项：

A:对
B:错

答案: 对

14、体质是维持健康的基础，健康是维持健康的适应能力，体适能是体质和体适能的外在表现形式。

选项：

A:对
B:错

答案: 错

15、《国家学生体质健康标准》的内涵是测量学生体质健康状况和锻炼效果的评价标准，是国家对不同年龄段学生体质健康方面的基本要求，是学生体质健康的个体评价标准。

选项：

A:对
B:错

答案: 对

第三章 单元测试

1、人体在生命活动中不断从外界环境中摄取营养物质，转化为机体的组织成分，称为同化作用。

选项：

A:对
B:错

答案: 对

2、水是人体重要的组成成分，成人体内含水约占体重的60%，其中，细胞内液约占30%，细胞外液约占30%。

选项：

A:对
B:错

答案: 错

3、机体物质代谢过程中伴随着能量的释放、储存、转移和利用的过程，称为能量代谢。

选项：

A:对
B:错

答案: 对

4、大强度过量运动、在身体功能状况不良的情况下运动，可出现运动性血尿或运动性蛋白尿。

选项：

A:错
B:对

答案: 对

5、长期规律的中等强度运动可以减弱安静状态下的交感神经紧张性，同时明显提高副交感神经调节能力。

选项：

A:错